Solaray

L-Théanine 200mg 45 gélules

€38,95

La L-théanine est un acide aminé aux propriétés calmantes et relaxantes. Elle permet d'atteindre un état de relaxation et favorise l'obtention d'une bonne qualité de sommeil.

Composition

Apport pour 1 comprimé :
L-Théanine (200 mg), feuilles de thé vert (100 mg), cellulose et stéarate de magnésium.

L'avis du naturopathe

Le mode de vie actuel génère régulièrement des épisodes de stress ne nécessitant pas d’avoir recours aux anxiolytiques. Il existe une bonne alternative avec la L-Théanine dans ces cas car elle maintien efficacité et vigilance tout en relaxant. En pratique : je la conseille régulièrement dans toutes les circonstances sensibles où la tension nerveuse fait perdre les moyens d’action. L’avantage de la L-Théanine est qu’elle n’oblige pas à l’ingestion de plusieurs litre de thé vert pour obtenir des effets similaires et qu’elle ne chélate pas le fer chez les personnes à risque d’ anémie.

Conseils d’utilisation

1 capsule par jour avec un verre d'eau et en dehors du repas.

Description

La théanine est dérivée de la glutamine qui est un acide amin&eacute. Le fonctionnement de la théanine semble venir de sa capacité à favoriser la production d'Acide gamma-aminobutyrique (GABA) et donc sa concentration.

L'avis scientifique de l'autorité européenne de sécurité des aliments ont validé les bienfaits suivant de la L-théanine.

  • l'amélioration des fonctions cognitives
  • atténuation du stress psychologique
  • maintien d'un sommeil normal et la réduction des troubles menstruels

    • conformément à l'article 13, paragraphe 1, du règlement (CE) n° 1924/2006

    Regenat, soignez vous par les plantes

    Regenat a pour objectif de faire connaître auprès du grand public ces compléments alimentaires naturels qui peuvent se révéler d'une efficacité surprenante.

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    FAQ

    Qu’est-ce que Regenat ?

    Regenat est un site indépendant créé en 2013, spécialisé dans la sélection rigoureuse de compléments alimentaires et de produits bien-être. Nous ne fabriquons pas les produits : nous choisissons les marques et références pour leur qualité, leur composition et leur démarche.

     Comment sont sélectionnés les produits proposés sur Regenat ?

    Chaque produit est choisi avec exigence pour la qualité de ses ingrédients, sa formulation, sa traçabilité et la cohérence de la marque avec nos valeurs : naturel, efficacité et respect de l’équilibre du corps.

     Les marques proposées sont-elles françaises ?

    Nous privilégions le savoir-faire français et européen, tout en restant ouverts à des marques engagées répondant à nos critères de qualité et de fabrication responsable.

    Regenat propose-t-il uniquement des compléments alimentaires ?

    Non. En plus des compléments alimentaires naturels, Regenat propose également des produits de beauté, une sélection d’épicerie fine et des articles pour la maison, toujours dans une logique de bien-être global.

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    Chaque fiche produit détaille les usages, la composition et les conseils d’utilisation. Notre équipe reste également disponible pour vous accompagner dans votre choix.

    Les compléments alimentaires remplacent-ils une alimentation équilibrée ?

    Non. Les compléments alimentaires sont destinés à compléter une alimentation variée et un mode de vie sain.

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